Они тоже сомневались, искали отговорки и думали, что у них нет силы воли. Но они сделали один правильный выбор и зашли в наше пространство
Уже более 500 девушек начали менять свою жизнь прямо сейчас
Что внутри клуба:
Трансформационный клуб «ПРАЙМ ЭРА». Месяц, который разделит твою жизнь на До и После
Комьюнити единомышленниц. Ты не будешь одна на своем пути. Мы вместе строим новое комьюнити прекрасных девушек, которые хотят менять свою жизнь вместе. Ты сможешь найти подруг внутри нашего клуба
Совместные челленджи изменений. Внедряем новые привычки: убираем алкоголь, сигареты, ловим утренний фокус, пьем воду и сливаем отеки
Целый месяц тотальной поддержки.
С тобой в связке сильная команда и сотни единомышленниц
С тобой в связке сильная команда и сотни единомышленниц
Приглашенный спикер по состоянию и реализации. Прорабатываем синдром самозванца, страхи, зажимы и учимся проявляться на максимум
Авторские видео-материалы от Екатерины Маноскиной. Это концентрированная выжимка моего личного опыта и обучения нутрициологии. Короткие, емкие видео, благодаря которым ты разберешься в биохимии своего тела, поймешь истинные причины целлюлита и дряблости, научишься управлять аппетитом и внедришь спорт
как легкую привычку, а не каторгу
как легкую привычку, а не каторгу
Это не просто очередной курс со скучными лекциями.
Это полноценная экосистема твоей личной трансформации,
где мы за руку ведем тебя к новому телу и состоянию
Это полноценная экосистема твоей личной трансформации,
где мы за руку ведем тебя к новому телу и состоянию
Сильное комьюнити девушек, которые не сидят на месте и вместе идут к своим целям. Тут не просто полезные материалы, а новое окружение, которое вместе строят новую жизнь, полную свобод, а не ограничений.
Что ты получишь
в итоге:
в итоге:
Путешествует по всему миру, живет в Дубае и строит жизнь исключительно по своим правилам
Я знаю, о чем говорю, потому что сама прошла этот путь от хаоса в жизни, постоянного недовольства своим телом и чувства усталости — к дисциплине, ощущению «я могу» и внутренней свободе
Эксперт и создатель блога на 36,7 тыс. человек
Училась во ВГИКе, создавала масштабные медиа-проекты, профессиональный фотограф с глубоким пониманием эстетики кадра и тела
Катя Маноскина
КТО АВТОР КЛУБА?
Всё изменилось, когда я осознала, что только я могу себя спасти, внедрила новые привычки, пошла учиться нутрициологии и выстроила любящую систему дисциплины, которая принесла мне свободу, а не ограничения
Я не всегда была такой, какой вы видите меня в блоге. Еще полгода назад я смотрела в зеркало и искренне
не понимала, как я тут оказалась.
Постоянные отеки, вечная усталость, дряблая кожа
и лишние килограммы, которые я пыталась прятать
за одеждой. Я постоянно начинала с понедельника, корила себя за отсутствие силы воли и снова зажирала стресс. Вес стоял, а качество тела становилось только хуже
не понимала, как я тут оказалась.
Постоянные отеки, вечная усталость, дряблая кожа
и лишние килограммы, которые я пыталась прятать
за одеждой. Я постоянно начинала с понедельника, корила себя за отсутствие силы воли и снова зажирала стресс. Вес стоял, а качество тела становилось только хуже
Я создала этот клуб, потому что точно знаю: твоя внешность, твой доход и твое состояние — это прямой результат твоих ежедневных привычек. Я помогу тебе также пройти этот путь вместе с командой единомышленниц
- Я похудела на 17 кг без голодовок, подсчета каждой крошки и изнурительных тренировок до обморока. Мое тело стало рельефным, подтянутым и сильным.
- Я избавилась от отеков ушли круги под глазами, проявились скулы и пресс, который раньше прятался за застоявшейся водой.
- Я поменяла мышление и окружение, вместе с лишними килограммами ушли страхи, вечная апатия, неуверенность и люди, которые тянули меня вниз.
- Появилась опора на себя. Я вышла из вечного цикла «мотивация — срыв — ненависть к себе», я стала уважать себя и свои обещания самой себе
Обратная связь лично от Кати Маноскиной
Живые встречи
Совместные тренировки
Многофункциональный Смарт-Бот,
который станет твоим помощником к цели
который станет твоим помощником к цели
Помощи куратора с контролем порядка
Прямые эфиры с разборами отчетов
и психологических триггеров срывов
и психологических триггеров срывов
Эфир с приглашенным экспертом
по реализации и целям
по реализации и целям
Комплексы для раскрытия осанки
и устранения зажимов в шее
и устранения зажимов в шее
Практики мягкой йоги и глубокого стрейчинга на все тело
Домашние силовые тренировки
на ягодицы, бедра и мышцы кора
на ягодицы, бедра и мышцы кора
Лимфодренажные утренние техники
и прыжки для слива воды
и прыжки для слива воды
Пошаговые схемы добора чистого
белка в рационе
белка в рационе
Конструкторы сбалансированных завтраков, обедов и ужинов
База знаний по нутрициологии
и питанию от, А до Я
и питанию от, А до Я
Мы продумали каждую деталь, чтобы у тебя просто не осталось шансов слиться. Вся база выдается порционно, кратко и максимально по делу
Что конкретно вы получаете, зайдя
в клуб «ПРАЙМ ЭРА»
в клуб «ПРАЙМ ЭРА»
Выбери свой формат трансформации:
ТАРИФ 1 - ШАГ ЗА ШАГОМ
- Полный доступ ко всей базе материалов по питанию и тренировкам
- Доступ в общий чат единомышленниц с Катей Маноскиной
- Помощь и поддержка куратора
- Автоматический бот, который за пару секунд подсчитает твой КБЖУ на день
- БОНУС при покупке в течение 48 часов: урок по фотопозированию
- Без дополнительных эфиров от Кати
- Без эфира с приглашенным спикером по состоянию и реализации
- без дополнительных функций в боте Еженедельный контроль веса с наглядной динамикой изменений
- Ежедневный интерактивный трекер привычек (вода, белок, шаги)
- Утренние мотивации и вечерние напоминания, чтобы не слиться
- FAQ с быстрыми ответами прямо внутри бота
ТАРИФ 2 - НА ПИКЕ ФОРМЫ
- Полный доступ ко всей базе знаний, урокам и тренировкам клуба
- Доступ в общий чат единомышленниц и отдельный чат для вип-тарифа с Катей Маноскиной
- Полноценная помощь и поддержка куратора
- дополнительные видео-встречи с Катей Маноскиной
- Эфир с приглашенным спикером по состоянию и реализации
- Многофункциональный Смарт-Бот, в котором есть:
- Расчёт Калорий под твои индивидуальные параметры
- Еженедельный контроль веса с наглядной динамикой изменений
- Ежедневный интерактивный трекер привычек (вода, белок, шаги)
- Утренние мотивации и вечерние напоминания, чтобы не слиться
- FAQ с быстрыми ответами прямо внутри бота
- БОНУС при покупке в течение 48 часов: урок по фотопозированию
часто задаваемые вопросы (FAQ):
Алина:
Боюсь, что я не буду успевать смотреть материалы?
Катя:
Именно для этого я с командой создала целую экосистему.
Ты сможешь в своем темпе внедрять в жизнь действия
для твоего результата. Все видео длятся от 5 до 15 минут. Включить утреннюю растяжку или послушать подкаст про белок пока ты обедаешь — займет минимум времени, но даст видимый эффект. Ты легко встроишь это в самый жесткий рабочий график
Ты сможешь в своем темпе внедрять в жизнь действия
для твоего результата. Все видео длятся от 5 до 15 минут. Включить утреннюю растяжку или послушать подкаст про белок пока ты обедаешь — займет минимум времени, но даст видимый эффект. Ты легко встроишь это в самый жесткий рабочий график
Татьяна:
Есть ли рассрочка?
Катя:
Да, для твоего удобства мы подключили Сплит-рассрочку
от Яндекса. Вы можете разбить оплату на удобные небольшие части
и зайти в клуб прямо сейчас
от Яндекса. Вы можете разбить оплату на удобные небольшие части
и зайти в клуб прямо сейчас
Мария:
Я живу в другой стране, как мне оплатить?
Катя:
Вообще не проблема. Мы с командой настроили самые лучшие и надежные международные платежные шлюзы. Выбирай оплату картой любой страны мира на странице оформления заказа, все пройдет быстро и безопасно. Если возникнут сложности — пиши в службу заботы, мы решим этот вопрос максимально быстро
Твое новое окружение, забота о себе
и своем теле из любви к себе уже ждут тебя внутри клуба. Время откладывать
на потом и жить в режиме ожидания официально вышло
и своем теле из любви к себе уже ждут тебя внутри клуба. Время откладывать
на потом и жить в режиме ожидания официально вышло
Оставить все как есть или сделать
один уверенный шаг в свою новую реальность - выбор за тобой
один уверенный шаг в свою новую реальность - выбор за тобой
Твоя Прайм Эра начинается
с твоего намерения изменить
свою жизнь
с твоего намерения изменить
свою жизнь
Каждый день ты делаешь выбор: оставить все как сейчас, или начать менять свою жизнь шаг за шагом, через маленькие действия
Маноскина Екатерина Алексеевна
ИНН 772765321510
ekaterinamanoskina@mail.ru
ИНН 772765321510
ekaterinamanoskina@mail.ru
